Но ведь нам, как всегда, не хватает мотивации? Мы откладываем "на завтра", находим "другие дела", сетуем на отсутствие компании - это всё просто поиск причин НЕ заниматься спортом.
Для начала: пройдите диспансеризацию репродуктивного здоровья в поликлинике. И возможно все вопросы уйдут сами собой.
Сон играет ключевую роль в поддержании здоровья сердечно-сосудистой системы. Исследования уже много лет показывают, что качественный и достаточный сон способствует нормализации многих физиологических процессов, что, в свою очередь, благоприятно сказывается на функционировании сердца и сосудов.
Хотите, чтобы выздоровление наступило быстрее? Устали ходить по "замкнутому кругу"? На 43 раз пересмотрели свои симптомы в интернете? Выход есть: не ставьте себе сами диагноз.
Во многих случаях сахарный диабет – закономерное следствие повышенного потребления легкодоступных для организма углеводов. Особенно опасно изобилие сладостей на фоне регулярного переедания и недостатка физической нагрузки, что позволяет называть эту болезнь «бичом развитых цивилизаций».