Неделя борьбы с диабетом (в честь Всемирного дня борьбы с диабетом 14 ноября)
Целью Всемирного дня борьбы с диабетом является повышение осведомлённости о диабете - не только о количестве заболевших сахарным диабетом, но и о том, как можно предотвратить развитие этой болезни во многих случаях. Сегодня диабет занимает четвёртое место среди причин преждевременной смертности. Каждые 10-15 лет общее число больных удваивается.
СД — это серьезное заболевание, которое повышает риск развития других заболеваний. Неправильный контроль за уровнем глюкозы в крови грозит нарушением функций почек, нервной и сердечно-сосудистой систем.
Симптомы диабета:
- постоянная жажда, сухость во рту;
- ухудшение зрения;
- частое мочеиспускание;
- повышенная утомляемость, слабость;
- воспалительные процессы, плохо заживающие раны.
Для профилактики диабета эффективны простые меры по поддержанию здорового образа жизни:
- необходимо добиться здорового веса тела и поддерживать его;
- быть физически активным придерживаться здорового питания;
- уменьшать потребление сахара и насыщенных жиров;
- воздерживаться от употребления табака – курение повышает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний